Сергей Нетиевский уже 10 лет занимается йогой

Одним из главных своих увлечений руководитель творческого коллектива «Уральские пельмени» называет занятия йогой. Сергей Нетиевский много путешествовал, так что «правильные» упражнения ему удалось освоить за рубежом. А это не только своеобразная гимнастика, но и целая философия со своими принципами, взглядами и убеждениями. Как признался юморист, уже около 10 лет каждый его день начинается с занятий популярным нынче древним искусством. А это уже не игрушки, а устоявшийся образ жизни.

Основные принципы йоги

Йога – древнейшее учение, пришедшее к нам из Индии. В переводе слово означает «единство» человека со всем, что его окружает: с природой, Богом и с самим собой. Поэтому приобщение к данному виду искусства помогает обрести гармонию и уединение. Каждому, кто занимается йогой, необходимо знать и соблюдать основные правила этой философии, которые лежат в ее основании.

Первый принцип заключается в том, что человек не должен причинять вред живым существам без крайней необходимости. В нашей жизни этот принцип соблюсти достаточно трудно. Своими действиями и поступками люди постоянно наносят вред окружающей природе. Однако мы можем делать это как можно реже. В идеале – сократить до минимума, ведь таков наш долг перед живыми существами планеты.

Второй принцип йоги подразумевает, чтобы каждый человек поставил перед собой определенную цель и настойчиво двигался к ней. Свою энергию и полученные знания ему следует направить на достижение результата. Это касается всех сторон нашей жизни (работы, отдыха или учебы).

Третий принцип: человек должен полностью отказаться от страданий.

На первый взгляд следование этим правилам может показаться противоречивым. Однако для достижения высшего духовного самопознания людям не помешает их соблюдать.